本場インドから
ヨガとアーユルヴェーダの講座を
お届けします
「アーユルヴェーダって何?」
「ヨガの時に唱えるマントラって、
どんな意味があるの?」
そんな素朴な疑問に答える初心者向けの講座から、
アーユルヴェーダでは日常生活に取り入れ、
人にも伝えことを目指す
中級・上級の講座まで、幅広く発信しています。
ほかに、ヨガの学びを深めるうえで欠かせない
マントラの意味や、
ヒンドゥーの神々について知る神話講座も。
講座を通してヨガを多面的に学ぶことで、
より深い理解やヨガ体験を得ることができます。